ダイエット茶に問題点はあるか

ダイエット茶として販売されている製品に何か問題点はあるでしょうか。

 

お茶そのものに問題があるわけではありませんが、中には広告表示に問題があるとして国民生活センターに指摘されているダイエット茶もあるようです。インターネットで購入したら他のサプリメントなどを無理にセールスされたといった事例もあるようですから、選ぶ際には信頼性を確かめてからにしましょう。

 

その他にはどうしても風味が合わないといったこともあります。

 

お茶には苦味や臭みが感じられる場合もありますので、自分に合わないと思ったら無理に飲むのはおすすめ出来ません。また、体質によってはお腹を壊したり、カフェインが強くて頭痛がしたりといったケースも考えられますので、相性も選ぶ必要がありますね。

 

今までの経験から考えて、コーヒーが苦手だったりカフェインが合わなかったりする人は、そうした成分が入っていないものを選ぶようにしましょう。いくらダイエット効果が高いと言われていても、一度飲んだだけで何かが変わるわけではありませんから、長く飲み続けることが出来るものでなければあまり意味はありません。

 

ダイエット茶のせいで不眠になってしまったら困りますよね。味が馴染めないだけであれば、好きなお茶に混ぜて自分なりのブレンドをしてみるのも一つの方法です。

 

ダイエット茶は薬ではありませんので、基本的に副作用といったものはありません。
常軌を逸した飲み方をしない限りは、あまり問題が起きるようなことはないでしょう。


このページの先頭へ戻る